日本舞踊で習得できる「美しい姿勢・所作」は見た目だけではなく、集中力の向上・学力アップ・健康維持・精神面への好作用と繋がっています。

日本舞踊のお稽古に取り組んでいる人は、御辞儀一つ、指先の動き一つ一つが上品で美しいのです。お稽古を十分に行ったことが本人の自信になり、また余裕となって表れるのでしょう。姿かたちではない美しさ、良い雰囲気が漂い始めるのです。それは、意識して出す色気などでは太刀打ちできない程の魅力です。何かと姿形ばかりにとらわれることの多い現代ですが、内から表れる美しさ、美しい雰囲気というのが本来「日本人が感じる美」なのだと思います。

また日本舞踊では、正しい姿勢を保つバランスの良い全身の筋力や体幹が鍛えられます。

私が長年国際交流を続けてきて実感したのは国際社会では英語が喋れるなどの語学力よりも、自国の文化について語り、コミュニケーションが取れることが大切だということです。英語は、それらを語るツールでしかないのです。日本舞踊で日本の文化を知ることで、国際化が進む社会の中で日本人として個性を発揮できる国際力が磨かれます。

日本舞踊は、小さなこどもからご年配まで幅広い年代の方が習われています。

日本舞踊の基本はゆったりとした動きで体幹が鍛えられるので、年齢を重ねても健康的に続けることができる習い事として人気です。

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